3e · Podium
Ironman 70.3 Swansea
2026
12 juli 2026 · Swansea, Wales, Verenigd Koninkrijk
Splits
Splits van Ironman 70.3 Swansea 2026
- Zwemmen
- 23:46
- Fietsen
- 2:10:40
- Lopen
- 1:13:47
- Wissels
- 5:27
- Eindtijd
- 3:53:40
Het verhaal
Op weg naar Swansea maakte ik een tussenstop bij de windtunnel van Silverstone. Samen met EZ Gains optimaliseerde ik er mijn fietspositie en materiaal, waarna ik doorreisde naar de wedstrijd.
De zwemstart verliep opnieuw chaotisch, maar ik was niet de enige die zijn start had gemist. Langs de buitenkant kon ik geleidelijk opschuiven en halverwege het zwemnummer sloot ik weer aan bij de groep waarmee ik doorgaans uit het water kom. Ik kwam wel achteraan uit het water en verloor in de eerste wissel de aansluiting. Het asfalt lag er zo slecht bij dat ik niet voluit kon lopen.
De eerste fietskilometers werden dan ook een pijnlijke achtervolging. Ik wist hoe belangrijk het was om die groep niet te laten wegrijden en haalde vijf kilometer lang alles uit de kast om weer aan te sluiten. Gelukkig lukte dat. Eenmaal in de groep hield ik me gedeisd om te herstellen, terwijl het hoge tempo bij anderen zijn tol eiste. Uiteindelijk haalden we de kopgroep bij en kon ik bij mijn debuut in de IRONMAN Pro Series vooraan aan het lopen beginnen.
Ik schoof vrij snel op naar de derde plaats, maar gerust was ik allerminst. Simon Viain, een sterke loper, kwam met een indrukwekkend tempo voorbij. Even leek een podiumplaats me te ontglippen, maar zijn snelle start brak hem later op. Ik bleef knokken, kwam op karakter terug en stelde zo mijn eerste podiumplaats in de IRONMAN Pro Series veilig!
Beeld
Swansea in beeld
Zwemlessen
Leer zwemmen van een prof
Privélessen van 50 minuten in Zwembad Kessel-Lo, bij mij. In Alghero sloot ik het zwemmen af in 23:17, op weg naar de overwinning.
- Duur
- 50 minuten
- Waar
- Zwembad Kessel-Lo, Stadionlaan 4, 3010 Leuven
- Vorm
- Privéles
Samen naar de volgende finish
Voor een samenwerking, een sponsorgesprek, coaching of zwemlessen: mail of bel me gerust.